I. NHỜ ĐÂU MÀ TẮM SỮA TƯƠI CÓ LỢI CHO DA?

Trong sữa có chứa nhiều loại axit, đặc biệt là axit lactic, có khả năng hòa tan các chất “keo” kết dính các tế bào chết trên da. Nhờ đó, sữa được xem như một phương pháp tẩy trắng hiệu quả. Trên da của con người, có một lớp tế bào da đã chết nhưng chưa bong ra. Sữa giúp loại bỏ lớp tế bào này và các lớp da sần sùi để thay bằng một làn da mới, trẻ trung và giàu sức sống. Ngoài ra, sữa còn giúp giải phóng các lỗ chân lông trên da, giúp ngăn ngừa mụn và vết thâm.

Điều đặc biệt ở sữa là chứa các chất béo, protein, vitamin và khoáng chất có tác dụng làm dịu và nuôi dưỡng da, đặc biệt là đối với những người có vấn đề về da như cháy nắng, bệnh vẩy nến, chàm hoặc da khô, ngứa. Những thành phần này không chỉ nuôi dưỡng và làm dịu da mà còn giúp da sáng, mịn và rất mát khi chạm vào. Vì vậy, sữa được coi là một giải pháp tự nhiên và an toàn để chăm sóc da.

Tắm và Spa là những hoạt động giúp giải tỏa căng thẳng và đem lại cảm giác thư thái cho tâm hồn sau một ngày làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thời gian và điều kiện để đến các cơ sở Spa để trải nghiệm những liệu pháp tuyệt vời này. May mắn là, tắm trắng và Spa không nhất thiết phải quá phức tạp và có thể thực hiện tại nhà một cách dễ dàng.

Nếu nhà bạn có bồn tắm thì đó là điều tuyệt vời nhất. Nhưng nếu không, bạn vẫn có thể tắm bằng thau hay chậu với một số công thức đơn giản. Tất cả đều phụ thuộc vào sự linh hoạt và sáng tạo của bạn. Dù không thể so sánh được với cảm giác thư giãn trong bồn tắm, nhưng việc tắm tại nhà cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp.

Tắm trắng và Spa là những phương pháp giúp phục hồi sức khỏe và làm đẹp bằng nước kết hợp thảo mộc. Được người La Mã, Hy Lạp cổ đại và Nhật Bản phát triển thành một nghệ thuật, đến ngày nay Tắm và Spa vẫn là một trong những cách làm đẹp được ưa chuộng trên khắp thế giới. Nếu bạn không có thời gian hoặc điều kiện để đến Spa, hãy thử tắm và làm đẹp tại nhà để có được làn da trắng sáng, mịn màng và đầy sức sống.

… Điều quan trọng nhất là các chị hãy có một chút đam mê với phương pháp này và thực sự yêu quý bản thân mình…

Dùng sữa nào?

Nếu sử dụng sữa dê thì sẽ là lựa chọn tốt nhất, tuy nhiên nếu không có thể thay thế bằng sữa tươi (thanh trùng hoặc tiệt trùng – không đường). Số lượng sữa cần dùng khoảng 2-3 ly tùy vào diện tích da cần tắm. Chất béo trong sữa là chất giữ ẩm rất tốt giúp làn da trở nên mượt mà và mềm mại. Tuy nhiên, nếu sử dụng sữa không béo thì tác dụng giữ ẩm sẽ giảm đi.

Để tăng hiệu quả làm đẹp và thư giãn, các chị có thể thêm một vài thành phần tự nhiên như mật ong, bột yến mạch, tinh dầu hoa oải hương hoặc đất sét. Yến mạch làm dịu da và tốt cho làn da khô và nhạy cảm, mật ong chứa nhiều chất chống viêm và giúp da trở nên mịn màng hơn.

II. 3 CÔNG THỨC TẮM SỮA TƯƠI LÀM TRẮNG DA

Trước khi tắm sữa, các chị nên tẩy tế bào chết cho toàn bộ cơ thể (dùng muối biển trộn với dầu ôliu, thêm vài giọt tinh dầu oải hương (lavender) rồi massage khắp cơ thể). Hoặc tẩy tế bào chết bằng đường vàng.

Nếu không tẩy tế bào chết, các chị hãy tắm sơ với sữa tắm trước để loại bỏ bụi bẩn, giúp dưỡng chất từ sữa dễ thấm vào da. Sau khi tắm sữa xong, các chị chỉ cần xối nước lại là đủ.

Công thức 1 (công thức Cleopatra)

Công thức tắm sữa tươi này rất đơn giản và ít tốn kém. Do đó các chị không cần phải là nữ hoàng vẫn có thể tận hưởng bí mật làm đẹp của Bà hoàng sông Nin.

– 2-3 ly sữa dê/sữa tươi không đường hoặc sữa bột

– 2 muỗng canh mật ong

– Có thể thêm 1-2 muỗng cà phê dầu jojoba (hoặc dầu ôliu)

Hòa sữa với mật ong vào một cái bình thủy tinh, rồi thêm dầu jojoba/ôliu, sau đó đổ vào nước bồn tắm. Ngâm mình trong bồn khoảng 15-20 phút để các dưỡng chất ngấm vào da. Sau đó tắm lại bằng nước thường.

Nếu không có bồn các chị có thể đổ vào thau, dùng khăn để xấp lên da, kết hợp với massage cơ thể (khi thực hiện cách này, Hà vẫn đang phải ở trọ và tất nhiên là không có bồn tắm ạ.

Mật ong là một chất kháng khuẩn và làm ẩm tốt, giúp nuôi dưỡng làn da. Công thức tắm sữa tươi này sẽ mang đến cho các chị làn da tuyệt vời.

Công thức 2

– 2 ly sữa

– 1 trái chanh

Đổ sữa vào bồn tắm hoặc thau tắm rồi vắt chanh vào. Hoặc có thể pha nước chanh với sữa trước cũng được. Thực hiện tắm như hướng dẫn bên trên.

 Công thức 3

– 1 chén dâu tây (đã lột vỏ, cắt hạt lựu)

– 2 ly sữa

– 2-3 giọt tinh dầu hoa oải hương

Bỏ dâu tây trong một túi vải (nếu không có túi vải, dâu tây xắt nhỏ có thể làm … nghẹt bồn), nhỏ tinh dầu vào sữa rồi cho tất cả vào bồn.

Lưu ý:

– Nếu nhà không có bồn tắm, các chị cứ đổ hỗn hợp sữa vào cái thau nhỏ rồi dùng khăn thấm và lau khắp người. Đợi khoảng vài ba phút rồi tắm lại với nước thường. Cách này thậm chí còn có ưu điểm là hỗn hợp sữa đậm đặc hơn so với khi pha sữa vào bồn tắm.

– Mỗi tuần có thể tắm sữa tươi 2 lần và nên duy trì lâu dài để da luôn đẹp.

– Cách tắm sữa tươi hoàn toàn tự nhiên, không làm tổn hại da nên nói chung không làm da bắt nắng.

XEM THÊM:

https://daros.com.vn/giai-dap-thac-mac-xung-quanh-mau-bon-tam-tron.html